「 健康診断 」 一覧

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年に1回はオーダーメイドの健康診断を

一度仕事を始めると、徹夜したり、食事を抜いたり、昼夜逆転したり、とにかくフリーランスは不健康な生活になりがち。 会社員なら年に1回は健康診断があって、無理矢理にでも健康を意識する機会がありますが、フリ ...

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独立する前にこれだけはやっておけ!~健康維持の準備編~

独立したら、体が一番の資本です。病気になっても、仕事を替わってくれる人はいません。 でも会社員でなくなると、何年も健康診断なんてやらない人がほとんど。 できるだけ健康を維持すること、そして万一体を壊し ...

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